絶対痩せる!?太もものセルライトを除去するグッズって?

落ちにくいセルライトを何とかしたい!
スッキリ美脚になってオシャレを楽しみたい!

にっくきセルライトを上手に解消する方法が知りたいあなたのために、セルライト除去グッズやその方法を調べてみました。

成人を過ぎた女性の多くが抱える体の悩みで多いのが、セルライトに関する事。成人女性の8割にみられるといいます。

セルライトにより見た目に自信がなくなってしまったり、おしゃれを楽しめなくなるなんてもったいないですよね。

そこでセルライトが出来てしまう原因や解消法、目立たなくするにはどうすればいいのかなど、私達の心と体の健康を取り戻す方法を調べてみました。

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そもそもセルライトとは?原因は?

セルライトの正体は皮下脂肪と老廃物の塊

一度出来てしまうと消しにくいと言われるセルライトですが、そもそもその正体とは一体何なのでしょう?

一般的にはお尻や太ももに出来やすいと言われており、外見的に肥満ではない人にでも、セルライトは出来てしまい、体型には関係ないとも言われています。

セルライトは肌がでこぼこになるなど、見た目にもショッキングな状態になることもしばしば。

そんな女性の敵セルライトの正体は主に、脂肪と老廃物と言われています。

長期に渡りこのセルライトを放置しておくと、むくみや冷えなどが発生し、次第に痩せにくい体になってしまうのです。

セルライトの原因はむくみ

女性の方に多い体の悩みとして筆頭に上げられるのが、むくみではないでしょうか。

むくみの原因は様々で、座りっぱなしのお仕事をされていたり、普段あまり運動を取り入れる生活をされていなかったりで、私達の体はリンパ液や血液などが滞りやすくなっています。

重力の法則により体に溜まった水分の多くは下半身に集まり、体を冷やし新陳代謝を悪くし、むくみへと発展してしまうのです。

セルライトを自宅で除去する方法

セルライトを自宅で除去する方法

そんな手ごわいセルライトを何とか解消する方法ってあるのでしょうか?

特に太もものセルライトは一度出来てしまうと、なかなかやっかいなもの。

セルライト除去の秘訣は「流す」と「温める」

セルライト除去の為に必要なのはやはり、体の水分を上手に対外に排出して、代謝をよくしてあげること。

そのためには特に下半身のリンパマッサージがとても効果的。

お風呂上りなどの代謝が上がっている状態で、下半身の末端である足裏からふくらはぎ~太ももの順番で、各所のツボを意識してリンパマッサージをしてあげましょう。

★足裏はいわゆるツボを意識して、足裏を押してあげましょう。

★ふくらはぎは、優しく撫で上げる程度のソフトなマッサージでひざの裏側に老廃物を集める気持ちで。

★太もものマッサージは、手のひら・指の腹全体でセルライトを潰すイメージで揉みほぐします。※目安の時間が片脚約10分です。

このように下半身の末端である足から上に向かってマッサージを続ける事でリンパの流れが促進され、セルライト除去効果は格段に高まります。

毎日コツコツと続けましょう。

また下半身の代謝を上げるためにも、脚を冷やさない工夫も肝心です。部屋の中では必ずソックスを履いたり、レッグウォーマーなどで冷え対策も行ってみて下さい。

セルライト除去グッズ

セルライトを解消するのに効果的な方法は「つぶす」こと。

クリニックなどに頻繁に通えるならばどんなに楽かと思いますが、残念ながらそうそう頻繁に、時間もお金も捻出できるものではありませんよね?

そこで先程のマッサージ同様に、自宅で手軽に使用出来て、セルライト除去効果の高いと思われるグッズをピックアップしてみましたので、ご参考にされてみて下さいね。

11万台以上売れている「ボニック」



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振動により筋肉が刺激され、気になる部分をシェイプ!

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ボニックみんなのクチコミ

モデルさんなどが愛用していると、ブログなどで言ってるのを見て購入しましたが、私には全く効果がありませんでした(´;ω;`)高い買い物だったなあ…(´・ω・`)

☆☆☆☆☆

値段の割には全く効果が感じられなくかなりショックでした(´;ω;`)ですが、効果もある人もいるようなので個人差が激しい商品だなと思いました、根気よく続けられる方にはオススメ

★★☆☆☆☆

地道にやるしかないようです。子どもがまだてがかかるのを言い訳にさぼりつつありますが、細くなったと旦那に言われました(^ー^)

★★★★

ボニック始めてから2ヶ月!ちょいちょいさぼることはあったけど、本当にむくみがとれるから嬉しい!!ビリビリは苦手なので足はLOWお腹は痛くなかったのでhighにして使ってます!
★★★★★

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アセチノメガシェイプ

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エステのケアを自宅で実現することができる、立体回転するローラーです。気になるお肉を徹底もみだしすることができ、エステのハンドケア効果が期待できます。

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セルライトマッサージグッズ

自分の力加減で調節できるのがポイント、テレビを見ながらコロコロしても良いかも。

もみだしローラー

エステ感覚で手軽にセルライトにアタックできる優れもの。

お値段も1000円前後から1万円前後と幅広くありますね。自分に合ったグッズをじっくり探してみるのもおススメします。

まとめ

鏡に映る自分のセルライトを見る度にがっかりしてしまう女性は多い事と思います。

かくいう私もその一人です。

一度出来てしまったセルライトの解消はすぐに解消させることは不可能ですが、毎日コツコツとケアを続けることで、結果は必ず現れます!

継続は力なりを信じて頑張りましょう。